Be & Live SIMPLY

心をストレッチするブログ

抗酸化作用。

こんにちは。

 

fanfanです🌸

 

ブログのサブタイトルを

「心をストレッチするブログ」に

変更しました。

 

教師時代には気にしなかった紫外線。

さすがにケアを心がけている今日この頃です。

 

シミソバカスにはビタミンCが良いそうですね。

 

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ビタミンCと言えば、抗酸化作用。

 

ということで

 

今回のタイトルは

「抗酸化作用。」です。

 

人生にもこの言葉が大事だと思い

今日は筆を執りました。

 

人間の身体は年をとるごとに

「酸化」していきます。

 

酸化とは

「錆(さ)びていく」

ということです。

 

そして、

体が錆びていくことに

抗ったり

防いでくれるのが

「抗酸化作用」のあるビタミンCです。

 

人生の中で

心を錆びさせるような

出来事が次々とやってきます。

 

夢に敗れたり

 

理想と現実の差を

突きつけられたり

 

自分には

何の力もないと思わされたり

 

事実とは全く違うイメージをもたれたり

 

誤解されたり

 

そういう出来事を

誰しも経験したものだろうと思います。

 

私が本日

 

みなさまにお伝えしたいことは

一つだけです。

 

人生において

最も大切なことの一つは

 

どんなことが起きても

「自ら腐りにいかないこと」です。

 

人生は

「いかに腐らないか」の勝負

だと思います。

 

何があっても腐らない

 

という意思が

この時代を生き抜くには

大切なことだと思います。

 

原因追求

愚痴

恨みを晴らす

 

嫌なことは

自ら目を向けなくても起こってきます。

 

大切なのは

いかに腐らず

自分を輝かせることができるか

 

ということです。

 

あなたが輝かないかぎり

まわりの人たちが眩しく見えるだけです

 

あなたが輝くためには

あなたが自分の手で

自分を輝かせようとすることでしか

 

それは実現できないと

私は考えます。

 

今日の投稿が

あなたが負けそうな時の

ビタミンCになればいいと思います。

 

無意識の意識化。

 

他人と戦う前にすべきこと、

それは

あなた自身と闘うこと。

 

心にも

ビタミンCを。

 

今日は昨日より良い日になりますように。

 

〜Be & Live SIMPLY 〜

20190609-keep you antioxidant 

 

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