Be & Live SIMPLY

貴方のなりたい!を応援するSIMPLE LIFE哲学

涙。

こんばんは。 fanfanです。 涼しくなってきましたね。 涙。 涙を流すのって大事だなと 思います。 本当に辛い時って 意外と泣けないんですよ。 苦しいのを耐えて 耐えているように見えないように さらに耐えるから どんどん苦しくなる。 何もなくても 泣いて…

クローバー。

こんにちは。 fanfanです。 更新ペースが減っています。 書くのは好きですが、電磁波は苦手です。 クローバー。 クローバーといえば、 四つ葉のクローバーを思いますね。 四つ葉のクローバーって 罪な存在だなと思います。 たまたま見つけた人にとっては ラ…

受け入れる。

こんばんは。 fanfanです。 10月は良い季節ですね。 受け入れる。 自分の弱さ 相手の弱さ 自分の状況 相手の状況 置かれた現実。 これらを受け入れて 初めて理想への道が 開けるのだと思います。 相手を受け入れる前に もっと大切なことは 自分を受け入れる…

季節と色彩。

こんにちは。 fanfanです。 この前まで夏と思ってたら もう目の前に11月が待っています。 寒くなってきましたね。 色彩の効果には色んなものがありますが 最もポピュラーなのは 「調和」です。 春なら春っぽい色 秋なら秋っぽい色が流行ります。 今は ベージ…

特別ゲストのお知らせ。

こんにちは。 fanfanです。 今日はお知らせのみの投稿になります。 なんと、11/25(日)開催の大阪100人女子会に人気ブロガーの「はあちゅう」さんがゲストでお越しになることが決まりました! 早割チケット残りわずかです! ご購入はこちらから。 http://100g…

人気記事ベスト5!!

おはようございます。 fanfanです。 今日は人気記事のご紹介です。 第5位 「時間。」 http://www.iroiro1616.work/entry/2018/09/13/094929 第4位 「コンプレックス。」 http://www.iroiro1616.work/entry/2018/09/09/110644 第3位 「当たり前。」 http://ww…

おかげさまで。

こんにちは。 fanfanです。 インスタやFBを見てると 皆さん色んなところで 色んなことを頑張ってるんだなと いつも励まされます(^^) おかげさまで。 今日 私が今まで生きているのは 産んで、育てて、支えてくれた 家族のおかげ。 今まで出会った沢山の人のお…

遠近法。

こんにちは。 fanfanです。 久しぶりに旅行に行きたい気分です。 かれこれ3年くらい遠出をしていません。 遠近法。 遠くから見たとき、 宝石のように光ってみえたけど 近くに来てみたら、 ガラスの破片だった ということがあります。 また その反対に 近寄り…

イメージ。

おはようございます。 fanfanです。 歳を重ねるごとに 一週間がすぎるのが早いです。 イメージ。 私のプロフィール画像は シャキッとキリッとしていますし 表向きのイメージは そう見えているかも知れません。 でも、 いつもあんなに綺麗なワンピースを 着て…

人生のレシピ。

おはようございます。 fanfanです。 最近少し早起きです。 人生のレシピ。 生まれた時に決まっているのは 「素材」です。 人参として生まれたなら 外見はジャガイモにはなれないです。 でも、 自分という素材を使って どんな料理を完成したいのかを 決めるこ…

ストレス。

おはようございます。 fanfanです。 台風が過ぎ去りました(^^) 快晴です。 ストレス。 ストレスとは本来 「圧力」、「緊張」という意味ですが、 日本で「ストレス」と聞くと 「疲れ」のようなニュアンスで 使われているように感じます。 ストレスが溜まる =…

食事と色彩。

おはようございます。 fanfanです。 一気に秋らしくなってきました。 9月の月は綺麗です。 食事と色彩。 健康に過ごすためには バランスのとれた食事が良いと されていますが、 実際に毎日いろんな物を バランスよく食べれている人は 少ないのではないでしょ…

たられば。

こんにちは。 fanfanです。 また台風が近づいていますね。 みなさん、気をつけてください。 たられば。 あのときああしてい「れば」 よかった。 あんなことしなかっ「たら」 よかった。 そういう後悔の繰り返しを しているなら、 「たられば」の使い方を 今…

NO! SNSデー

毎週水曜、日曜日は NO! SNSデーのため ブログ更新お休みです。 では、また明日。 【HP】https://www.xuriousbijou.com/ 【オンラインショップ】http://xurious.theshop.jp/ 【ブログ】http://www.iroiro1616.work/ 【Facebook】https://www.facebook.com/Xu…

これも私。

こんにちは。 午前中の仕事を終え、 今から午後の仕事です。 火曜日は大忙しの日です。 こんな私。 私はケガをしてから よく自分の感情や痛みと向き合うように しています。 1日の自分の感情の中にも 色んなものがあって、 「これが私」と断定できるものは …

魔法のランプ。

おはようございます。 fanfanです。 昨日は神戸三宮にてアートセラピーを 行いました。とても有意義な時間でした。 魔法のランプ。 魔法のランプといえば ランプの中の精霊が‍♂️ 願い事を3つ叶えてくれますよね。 死者を蘇らせたり、誰かを惚れさせたり 誰か…

つもり。

明日開催のアートセラピーのご予約は 下記の URLからどうぞ✨予約締切は本日23:59までです。 神戸・三宮の「【女性限定】兵庫県神戸市のアートセラピー講座(色鉛筆ver.)」by 金 歓 | ストアカ ーーーーーー おはようございます。 fanfanです。 最近、食欲が…

カーテンの色。

おはようございます。 fanfanです。 今日はカーテンの色について 少し語ろうと思います。 あなたの部屋の中にある カーテンは何色でしょうか? そのカーテンのある部屋は どんな部屋でしょうか? 同じ家の中にも リビング 子ども部屋 寝室 など 色んな部屋が…

五感。

こんにちは。 fanfanです。 朝から頭痛が止まらなかったのに ご飯を食べたら治りました。 五感。 見えること。 聞こえること。 臭うこと。 味わうこと。 触れること。 この5つが満たされていれば 私たちはとてもリラックスすると 言われています。 そう考え…

NO!SNSデー。

毎週水曜日は NO!SNSデーです。 ブログ更新は水曜日以外になります。 アートセラピーのご予約は 下記の URLからどうぞ✨ 【女性限定】兵庫県神戸市のアートセラピー講座(色鉛筆ver.) 神戸・三宮の「【女性限定】兵庫県神戸市のアートセラピー講座(色鉛筆ve…

色彩呼吸法。

おはようございます。 fanfanです。 今日からは 色彩についての記事も書いていきますね。 呼吸。 自分に余裕がない時は、 十中八九、呼吸が乱れています。 あなたの呼吸だけに集中してみると 今のあなたの状態がわかります。 うまく呼吸できないなら あなた…

一歩。

おはようございます。 fanfanです。 朝からローストポテトを作って食べました。 名前はオシャレですが、じゃがいもに調味料と油をかけて焼いただけです。笑 シンプルが1番美味しいです。 1つお知らせがあります。 ラピスアカデミーの【活躍する卒業生】とし…

シェア。

こんにちは。 fanfanです。 今日は久しぶりにオシャレしました。 オシャレすると、背筋がシャキッとしますね。笑 シェア。 分かち合う。 分かち合うことが出来るって 1番幸せなことだと思います。 喜び 楽しさ 哀しみ 憤り 悩み 苦しみ 悔しさ 色んな感情が…

二者択一。

こんにちは。 fanfanです。 今日の大阪はジメジメしています。 二者択一。 2つの選択肢に迷ったら 実は 選択肢は4つある。 AかBか迷ったら ①Aを取る ②Bを取る ③AもBも取る ④AもBも取らず、他のことをする 1つに絞ろうとして 苦しんでいるなら ③と④を試して…

当たり前。

おはようございます。 fanfanです。 少し肌寒くなってきました。 秋の到来を感じます。 当たり前。 当たり前なんてないと思います。 お母さんが家事を完璧にこなすなんて 当たり前。 先生が子供たちを全員ちゃんとみるのが 当たり前。 本当にそうでしょうか…

時間。

www.iroiro1616.work おはようございます。 fanfanです。 やっぱりスマホから離れると、有意義な時間が過ごせます。画面から出ている光が強すぎて体にあまりよくない気がしています。 お金と時間。 どちらが大切か。 答は、時間です。 財布を無くしても私た…

NO! SNS デー。

こんにちは。 fanfanです。 これから、毎週水曜日は NO! SNSデーとします。 スマホに奪われている時間を もっとリアルを楽しむ時間へ。 目と心とリアルな健康のために。 達成できたら、 NO! SNSデーを増やしていこうと 思います。 水曜日はスマホから離れま…

オーラソーマ。

こんばんは。 fanfanです。 夏の疲れがどっと出て、さっきまでうずくまっていました。 昨日、下記サロンにて 初めて瞑想というものを 体験しました。 神戸元町のカフェサロンせしゅうどかや オーラソーマ | Cerceau de Caya 時間がなかったので、30分のショ…

コンプレックス。

おはようございます。 fanfanです。 朝からウルグアイのホセ・ムヒカ大統領の動画を見ました。大事なのはお金じゃなくて時間。その通りだと思います。 9/23(日)神戸三宮にて開催のアートセラピー講座ご予約は下記からどうぞ 【お知らせ】講座予約が簡単にな…

色メガネ。

おはようございます。 fanfanです。 みなさん、「けたたましいクマ」というLINEスタンプをご存知でしょうか。 あれをみるといつも元気がでます。 9/23(日)神戸三宮にて開催のアートセラピー講座ご予約は下記からどうぞ 【お知らせ】講座予約が簡単になりまし…