Be & Live SIMPLY

fanfanのSIMPLE LIFE哲学

映り込む。

こんばんは。

 

fanfanです。お久しぶりです。

 

今日は本題の前に少しお知らせがあります。

 

2019年6月1日よりサービス内容及び価格の変更を行います。

 

オープン記念限定価格でのご予約は5月開催予定分までとなりますので、✨この機会にパーソナルカラー診断等を受けられたい方はぜひご利用ください✨


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さて、久々の執筆となりました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

今日のテーマは「映り込む。」です。

 

パーソナルカラー診断の元ともなる

「映り込む」現象。

 

別名、鏡の法則。

 

これは人生や日常でも頻繁に起こっています。

 

悪口を言う人の中にいると

言うつもりもなかった言葉を発してしまったり

 

あくびをしている人を見ると

あくびがでたり。

 

綺麗なものを見ると

目がキラキラしたり。

 

努力している人を見ると

努力したくなったり。

 

私たちは意思が強いようで、

とても周りに影響されやすい生き物です。

 

だから、

どういう色を放つ人(言葉や行動をする人)と

一緒にいるかで、

 

あなたの色も変わってきます。

 

喧嘩ばかりの家にいると

イライラするし

 

ニコニコしている赤ちゃんのとなりにいると

笑みがこぼれます。

 

どういう人と関わりたいのか

ということは

 

どういう人間でありたいのか

ということ。

 

あなたの周りにいる人と

あなたは一部の色を分かち合っているはず。

 

もしあなたが愚痴を言っているなら

周りにもそういう人が集まるはず。

 

あなたから周りを笑顔にする努力

必要かも知れません。

 

内側から湧き出る光を

周りの人へ与える気持ち。

 

そういう心持ちが大切なのではないでしょうか。

 

では、今日も素敵な夢をみてください🌸

 

〜Be & Live SIMPLY〜

fanfan

 

20190411- what color do you want to be?

 

似合う色を知りたい方、

ご予約はストアカから✨

 

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トビラ。

 

www.iroiro1616.work

 こんにちは。

 

ご無沙汰しています。

 

日々、「目の前の人を輝かせる」をモットーに励んでいます★

 

季節の変わり目で春の風を感じます。

 

20代があと2日です。今週土曜日には30歳になります。

 

20代の感想を言うと、

やり切った!!!!!!!!!!

 

という感じです。

 

お金や目先の楽しみよりも

その時々に自分が大切にしたいと思ったことを優先して生きてきました。

 

自分の弱さを受け入れられるようになり

周りの人の支えの中で自分が生きているということをひしひしと

感じながら30代を迎えられるということに何よりも歓びを感じております。

 

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さて、前置きが長くなりました。

 

今日のタイトルは

「トビラ。」

です。

 

扉。door.

 

あなたの心の中にある扉は

 

 

開いているでしょうか?

 

閉ざされているでしょうか?

 

それとも今から開けるところでしょうか?

 

開けたいドアのカギを探し回っている最中でしょうか?

 

閉ざされたドアの前で泣いているのでしょうか?

 

人生には本当に色んな局面があって

開けたくなくても開くドアと

 

開けたいのに閉ざされているドアがあります。

 

あくまでも

私の経験から思うのですが、

 

どこかの扉が閉まるとき

どこかの扉が開く。

 

というのが

この世の原則なのではないかと感じています。

 

健康という扉が閉まったとき

病気という扉が開きます。

 

悲しみの扉が閉まるとき

喜びの扉が開きます。

 

そして、最も大切なのは

どんなに望んでいた扉が閉ざされていたとしても

どこかの扉は必ず開いているということに

気が付くことができるかどうかです。

 

病気という扉が開いたとき

それは、

あなたが体がこんなにボロボロになるまで

頑張ってきたというサインです。

 

だから、休んでいいという扉が開いたわけです。

 

また、

 

第一志望の大学や職種に落ちた

ということは

 

あなたの活躍できる場所は

他にあるんだよ、そこのドアを開けてみてというサインなのです。

 

あなたが「望んでいる」と思っていることは

周りが決めた価値観がベースになっていないでしょうか?

 

幸せな人不幸な人がもしあるとするなら

 

閉ざされたドアの前で

嘆き、愚痴を言い、そこから出ようとせずに

ドアを閉めた人のせいにする人を

不幸な人と呼ぶのだと思います。

 

閉まっているドアを無理やり開けようとせずに

自分に開けられているドアを受け入れ

その中で得られるものが何なのかを考え

その場所を楽しんでいる人は幸せな人だと思います。

 

扉を開くということは

扉が開ける状態にあなたがいるということ。

 

その先に何があるかはわからないけれども

どんなに大変な中でも

楽しむことを忘れない心が

一番大切なのではないかと思う今日この頃です。

 

では、あなたがいま進むべきドアがどこなのか

考えてみてくださいね♪

 

~Be & Live SIMPLY~

Which door is opened now? 

 

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羽ばたく。

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おはようございます。

fanfanです。

 

お久しぶりです。

3月になりましたね。

 

20代も残すところ2週間となりました。

色々ありましたね、20代。笑

 

 明日は教え子たちの卒業式があります。

私も彼らと共に、20代をきっちり卒業しようと思います。

 

今までは気づけなかった親の苦労や

自分を支えてくれていた方々への感謝が

心をめぐっています。

 

自分は一人じゃないということに

気づかせてくれた方々へも感謝の気持ちで

いっぱいです。

 

30代は今まで受けた恩を返す時間にできればいいなと

考えています。

 

さて、ブログの本題に入る前に、お知らせがあります。

アトリエでのサービスを【ストアカ】からご予約できるようになりました★

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ぜひのぞいてみてくださいね♪

 

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さて、今日のテーマは

「羽ばたく」です。

 

私は学生の頃、

鳥みたいに自由に空を羽ばたきたいな~

と思っていました。

 

自分で事業を起こす、起業するということは

羽ばたくことに似ていると思うんです。

 

羽ばたくということは

出発点から次の着地点までに

ずっと羽を動かし続けるということです。

 

もし、羽の動きを止めたら

どうなるでしょうか?

 

落ちますよね。。。

 

それと同じで、

起業だけに関わらず

部活でも勉強でも仕事でも

 

「継続している人」というのが

結局のところ長く遠くまで行けるのではないかと

感じるのです。

 

そして、

継続するために「休む」ということも

忘れてはいけない要素の一つです。

 

時々立ち止まって

少し体を休めてからまた空へと

舞い上がる。

 

どこへも着地せずに羽ばたき続ける

鳥がいたとしたら、

 

その鳥はとても体力があるのか

あったとしてもいずれ

限界がやってくると思うのです。

 

だから、空を飛ぶこと、

自由になることとは

自分で自分の管理をすることを

より求められる状態だと言えます。

 

苦しくても羽ばたき続けないと

いけない状況下で

 

たまたま嵐が降り注ぐことも

あります。

 

そんなときに自分を見失わずに

いるためには

 

「必ずそこへ行く」という意志と

「なんのために行こうと思ったのか」を

 

何度も再確認する必要があります。

 

空飛ぶこと、

そのものを楽しめるかどうか。

 

それが成功のカギではないでしょうか。

 

嫌な気持ちで飛んでいると

すべてが嫌なものに見えてきます。

 

楽しみながら羽ばたく。

 

「苦労の末に楽しみがある」という

言葉がありますが、

 

あなたの努力を

「ただの苦労」にしないためには

「過程を楽しむ心」が

もっとも大切なのではないでしょうか。

 

そんなことを思った今日この頃です。

 

では、今日一日楽しむ心をもって

過ごそうと思います。

 

皆様も家事一つ、掃除一つ、

雑務一つ楽しんでみてください。

 

案外、

そんなに辛いことではないかもしれませんよ。

 

では、また。

 

~Be & Live SIMPLY~

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幸せとは。

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おはようございます。

fanfanです。

 

2月初の更新になります。

2月9日にフェイクスイーツや

ハーバリウム作家さんとの共催で

アクセサリーを販売することになりました。

 

セラピーの傍ら、アクセサリーも作成しています。

美と健康は心から~色彩サロン | XURIOUS

 

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さて、

 

今日のテーマは

「幸せとは。」です。

 

もし、あなたが自分のことを

不幸だと思うなら

あなたは不幸です。

 

もし、あなたが自分のことを

幸せだと思うなら

あなたは幸せです。

 

幸せって本当に

それだけなんです。

 

どんな苦しい中にも

自分に恵まれていることが

何なのかを感じようとする力。

 

それが、この生きづらい社会の中で

幸せになるヒントです。

 

どんなにつらくても

そこにいることを決めたのは

まぎれもなくあなた自身であり、

 

そこにいることで

何か他より良い面が1つでもあると思ったから

そこにいるんだと思います。

 

他の人より

お金が稼げるとか

楽だとか

やりがいがあるとか

ずっと夢だったとか

少し休みたいと思ったからとか

 

様々な理由があったと思うんです。

 

私たちが不幸になるのは

やりがいを求めたはずなのに

お金が無いことにフォーカスしたり

 

お金を稼ぎたいと思ってそこに出たのに

やりがいが無いと嘆くからです。

 

現状を変えたいなら変えればいいと思います。

 

でも、そこにい続けるのは

なんだかんだいっても

そこが居心地のいい場所だからでは

ないでしょうか?

 

それなら

無いものや過去の栄光に

すがりつくのはやめにして

 

今いる場所を

どうすればもっと輝かせるか

それを考えて

行動することが

大事なのではないでしょうか。

 

もちろん、立ち止まっていれば

怪我をすることも

転ぶこともありませんし

楽ではありますが

 

そのうち

足が棒みたいになって

しゃがみこんで動けなくなるか

歩き始めるのどちらかしかないと

思うんです。

 

休憩も必要。

行動も必要。

反省も必要。

 

今日、特別いいことがなくても

大して悪いことがなかったなら

それは幸せなことです。

 

幸せを感じること。

感じようとすること。

それこそが幸せになる近道です。

 

今日もあなたがキラキラに

輝きますように。

 

~Be & Live SIMPLY~

20190205- Are we really unhappy?

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脳と心。

 

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 おはようございます。

 

fanfanです。

みんな顔には出さなくても

いろんな悩みを抱えているものです。

 

役職、親として、妻として

がんばりすぎて

本来の自分が悲鳴をあげることがあります。

 

そんな時は

アトリエXURIOUSのオーダーメイドセラピーをお勧めします。

 

xurious-bijou | コース料金

 

落ち葉と桜の花びらが告げる冬の終わり/春の始まりの無料画像:IMG_8691.JPG

 

さて、

今日のテーマは

「脳と心」です。

 

私自身、

今までがんばりすぎて

完璧をめざしすぎて

心も体も壊した経験があります。

 

だからこそ

ゆくゆくは

心と体を癒せる場を

本格的に作っていきたいと

考えています。

 

このブログを通して

一人でも多くの方の

心に寄り添えればいいなと考えております。

 

脳と心。

 

最近では

脳科学が重視されていますが

 

おそらくテレビでは

万人に共通するようなことしか

共有できないがために

 

「科学」が重視されているのだと思います。

 

でも、

実際はどんなに同じ場所にいて

同じ景色を見ていても

 

その人の思いや感じることは

千差万別で

科学で証明できることは

傾向と対策程度だと思います。

 

本当に心と心のぶつかり合いが

しづらい環境になってしまったなと

感じています。

 

「心」って

不思議ですね。

 

私が人生で得た教訓の一つが

 

知識で脳をみたすことはできても

心を満たすことはできない

 

という事実です。

 

逆に

 

心が満たされているとき

私たちに知識やお金は必ずしも影響していない

ということです。

 

高いフレンチコースを食べることが

幸せなのではなくて

 

大切な人が隣にいるから

幸せなのであって

 

一人で食べる極上グルメもいいけど

友人と肩を並べて食べる激安居酒屋のほうが

 

もっと幸せなのではないでしょうか。

 

どれだけ頭が良くても

だから幸せということでは

無いと思います。

 

成功と幸せは違う。

 

今になってとても

そのことを感じます。

 

今、今まで出会ってきた

いろんな方々のおかげで

自分が今も生きているし

 

本当に

目に見える支え、

目に見えない支えがあって

 

自分が今もこうして

生きていられるんだということを

実感しています。

 

自分の無力さを

痛感しながらも

 

それでも

目の前にいる人々のために

自分ができることは何なのか

 

ということを常に考えています。

 

私は脳に知識を詰め込んで

パンクした人間として

 

これからはその知識を生かしながら

同じような悩みを抱えていたり

苦しんでいる人々を救いたいと考えています。

 

まだまだ一歩を踏み出したところで

実現までは程遠いですが

 

この気持ちをわすれることなく

日々を大切に過ごせたらいいなと

考えています。

 

心が癒えれば

多少の無理はできるもの。

 

大切なのは心。

 

お金も知識も仕事も

その心を表現する手段でしかない。

 

心を失うと一生苦しむけど

お金も仕事も知識も

一度失っても

まだ他の方法があるはずです。

 

だから

心を滅ぼすような場所に

いるなら

 

自分の心が少しでも

生きる空間に1時間でも身を置くように

してください。

 

頑張るあなたへ。

もっと頑張るために

休むことを考えてもいいと思います。

 

心をこめて。

 

~Be & Live SIMPLY~

20190131- the last day of January

 

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ハーモニー。

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こんにちは。

fanfanです。

 

先日、zeppなんばにて行われた「コリハモ」というイベントに

こっそりお邪魔してきました。

 

とても素敵なイベントで

今までの自分には見えなかった角度から

いろんな発見ができた1日でした。

 

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そのイベントは

日本人、在日コリアン、韓国人アーティストの方々が集まって

みんなで一つになろうという

趣旨のもと行われました。

 

そこで、日本を代表する

「INSPi(インスピ)」という

アカペラグループの方々が出演されていたのですが

 

彼らのトークの中で

最も心を打たれたのは

「ハーモニー」という言葉でした。

 

色彩を学ぶ私としても

英語を学び国際平和を望む私としても

 

この言葉にとても共感いたしました。

 

彼が言っていたことは

「それぞれがそれぞれの音や色、

個性を持ちながら

その個性を失うことなく

1つの作品を仕上げている」

ということでした。

 

1人の人間が「自分が」「自分が」と

でしゃばるのでもなく

 

だからといって

 

自分のやりたいことを

すべて犠牲にしているわけでもない

 

その中で

「自分」という軸を大切にしながら

自分の出せる精一杯の力を出しながら

 

お互いを思いやりながら奏でる

彼らのハーモニーは最高でした。

 

全員が生かされながら

みんなで最高の作品を作る。

 

とても素敵なグループだと感じました。

 

彼らのyoutubeを拝見いたしましたが

やはり生で見るのが

一番迫力があって素敵でした。

 

私の生きる軸の一つとして

「ハーモニー」という言葉が加わった瞬間でした。

 

自分は社会の中でどういう音として

生きるのか。

 

そういうことを

考えさせられた一日でした。

 

そして、

みんなが順番にスポットライトを

浴びればいいなと思った一日でした。

 

とても温かい会場雰囲気に

包まれていました。

 

素敵な一日をありがとうございました。

 

自分の人生に向き合い続けるブログ

Be & Live SIMPLYをこれからもよろしくお願いします。

 

心をこめて。

 

~Be & Live SIMPLY~

20190129 - be yourself & make the big one

 

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ギフト。

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こんにちは。

 

fanfanです。

 

今日は久しぶりに裁縫をしました。

何かに没頭する時間もたまにはいいですね。

 

 

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今日のテーマは「ギフト」です。

 

一般的に

ギフトと聞くと

贈り物

というイメージがわくと思います。

 

英語でgiftには

「与えられた才能」「天性の能力」

という意味もあります。

 

みんながそれぞれ

ギフト(あなただけの才能)を持っています。

 

そして

私たちは「言葉」と「表情」という

ギフトを日々周りの方へ

贈っています。

 

あなたがもし

どんなに素敵なギフト(才能)を

持っていたとしても

 

「言葉」と「表情」が

それを潰してしまっていることがあります。

 

あなたは日々

本当にあなたが受け取りたい

「言葉」や「表情」で

過ごしているでしょうか?

 

他人の批判をしたり

大切な人をないがしろにしたり

 

感情に任せて

相手のやさしさに甘えながら

 

多くの人を傷つけていることは

ないでしょうか?

 

あなたのギフト(才能)を

輝かせるものは

 

その才能そのものではなく

「人柄」です。

 

あなたが与えたギフトが

そのままあなたの受け取るギフトに

なります。

 

だから、

楽しそうにしていると

楽しそうな人が寄ってくるし

 

しかめっ面をしていたら

誰も寄ってこないのです。

 

人間関係は

常に私たちの鏡です。

 

自分がされたくないことをしないことも

大切ですが

 

相手がされたくないことに

目を向けてみると

 

話す言葉も変わってくるのでは

ないでしょうか?

 

日々、素敵なギフトを

贈り続けていきましょう。

 

今日もあなたの表情が

昨日より和らぎますように。

 

~Be & Live SIMPLY~

2019-01-24- you has a gift for something

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