Be & Live SIMPLY

XURIOUSno

幸せとは。

www.iroiro1616.work

 

おはようございます。

fanfanです。

 

2月初の更新になります。

2月9日にフェイクスイーツや

ハーバリウム作家さんとの共催で

アクセサリーを販売することになりました。

 

セラピーの傍ら、アクセサリーも作成しています。

美と健康は心から~色彩サロン | XURIOUS

 

https://www.instagram.com/p/BtcX_e7ht-d/

ゴールド&シルバー✨貴方の肌はゴールド向きでしょうか?⭐️ それともシルバー向きでしょうか?2/9(土)当日お越しの際は金具の似あわせ診断を無料で行います。#ゴールド #シルバー #星 #スター #扇 #金具 #パーソナルカラー #gold #silver #color #色彩 #花びら #フェイクパール #カラーパール #ティファニーブルー #ピアス #イヤリング変更可 #デザイン #ショートヘア #アップスタイル #東大阪 #布施 #ミニミニアトリエ

 

さて、

 

今日のテーマは

「幸せとは。」です。

 

もし、あなたが自分のことを

不幸だと思うなら

あなたは不幸です。

 

もし、あなたが自分のことを

幸せだと思うなら

あなたは幸せです。

 

幸せって本当に

それだけなんです。

 

どんな苦しい中にも

自分に恵まれていることが

何なのかを感じようとする力。

 

それが、この生きづらい社会の中で

幸せになるヒントです。

 

どんなにつらくても

そこにいることを決めたのは

まぎれもなくあなた自身であり、

 

そこにいることで

何か他より良い面が1つでもあると思ったから

そこにいるんだと思います。

 

他の人より

お金が稼げるとか

楽だとか

やりがいがあるとか

ずっと夢だったとか

少し休みたいと思ったからとか

 

様々な理由があったと思うんです。

 

私たちが不幸になるのは

やりがいを求めたはずなのに

お金が無いことにフォーカスしたり

 

お金を稼ぎたいと思ってそこに出たのに

やりがいが無いと嘆くからです。

 

現状を変えたいなら変えればいいと思います。

 

でも、そこにい続けるのは

なんだかんだいっても

そこが居心地のいい場所だからでは

ないでしょうか?

 

それなら

無いものや過去の栄光に

すがりつくのはやめにして

 

今いる場所を

どうすればもっと輝かせるか

それを考えて

行動することが

大事なのではないでしょうか。

 

もちろん、立ち止まっていれば

怪我をすることも

転ぶこともありませんし

楽ではありますが

 

そのうち

足が棒みたいになって

しゃがみこんで動けなくなるか

歩き始めるのどちらかしかないと

思うんです。

 

休憩も必要。

行動も必要。

反省も必要。

 

今日、特別いいことがなくても

大して悪いことがなかったなら

それは幸せなことです。

 

幸せを感じること。

感じようとすること。

それこそが幸せになる近道です。

 

今日もあなたがキラキラに

輝きますように。

 

~Be & Live SIMPLY~

20190205- Are we really unhappy?

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脳と心。

 

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 おはようございます。

 

fanfanです。

みんな顔には出さなくても

いろんな悩みを抱えているものです。

 

役職、親として、妻として

がんばりすぎて

本来の自分が悲鳴をあげることがあります。

 

そんな時は

アトリエXURIOUSのオーダーメイドセラピーをお勧めします。

 

xurious-bijou | コース料金

 

落ち葉と桜の花びらが告げる冬の終わり/春の始まりの無料画像:IMG_8691.JPG

 

さて、

今日のテーマは

「脳と心」です。

 

私自身、

今までがんばりすぎて

完璧をめざしすぎて

心も体も壊した経験があります。

 

だからこそ

ゆくゆくは

心と体を癒せる場を

本格的に作っていきたいと

考えています。

 

このブログを通して

一人でも多くの方の

心に寄り添えればいいなと考えております。

 

脳と心。

 

最近では

脳科学が重視されていますが

 

おそらくテレビでは

万人に共通するようなことしか

共有できないがために

 

「科学」が重視されているのだと思います。

 

でも、

実際はどんなに同じ場所にいて

同じ景色を見ていても

 

その人の思いや感じることは

千差万別で

科学で証明できることは

傾向と対策程度だと思います。

 

本当に心と心のぶつかり合いが

しづらい環境になってしまったなと

感じています。

 

「心」って

不思議ですね。

 

私が人生で得た教訓の一つが

 

知識で脳をみたすことはできても

心を満たすことはできない

 

という事実です。

 

逆に

 

心が満たされているとき

私たちに知識やお金は必ずしも影響していない

ということです。

 

高いフレンチコースを食べることが

幸せなのではなくて

 

大切な人が隣にいるから

幸せなのであって

 

一人で食べる極上グルメもいいけど

友人と肩を並べて食べる激安居酒屋のほうが

 

もっと幸せなのではないでしょうか。

 

どれだけ頭が良くても

だから幸せということでは

無いと思います。

 

成功と幸せは違う。

 

今になってとても

そのことを感じます。

 

今、今まで出会ってきた

いろんな方々のおかげで

自分が今も生きているし

 

本当に

目に見える支え、

目に見えない支えがあって

 

自分が今もこうして

生きていられるんだということを

実感しています。

 

自分の無力さを

痛感しながらも

 

それでも

目の前にいる人々のために

自分ができることは何なのか

 

ということを常に考えています。

 

私は脳に知識を詰め込んで

パンクした人間として

 

これからはその知識を生かしながら

同じような悩みを抱えていたり

苦しんでいる人々を救いたいと考えています。

 

まだまだ一歩を踏み出したところで

実現までは程遠いですが

 

この気持ちをわすれることなく

日々を大切に過ごせたらいいなと

考えています。

 

心が癒えれば

多少の無理はできるもの。

 

大切なのは心。

 

お金も知識も仕事も

その心を表現する手段でしかない。

 

心を失うと一生苦しむけど

お金も仕事も知識も

一度失っても

まだ他の方法があるはずです。

 

だから

心を滅ぼすような場所に

いるなら

 

自分の心が少しでも

生きる空間に1時間でも身を置くように

してください。

 

頑張るあなたへ。

もっと頑張るために

休むことを考えてもいいと思います。

 

心をこめて。

 

~Be & Live SIMPLY~

20190131- the last day of January

 

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ハーモニー。

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こんにちは。

fanfanです。

 

先日、zeppなんばにて行われた「コリハモ」というイベントに

こっそりお邪魔してきました。

 

とても素敵なイベントで

今までの自分には見えなかった角度から

いろんな発見ができた1日でした。

 

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そのイベントは

日本人、在日コリアン、韓国人アーティストの方々が集まって

みんなで一つになろうという

趣旨のもと行われました。

 

そこで、日本を代表する

「INSPi(インスピ)」という

アカペラグループの方々が出演されていたのですが

 

彼らのトークの中で

最も心を打たれたのは

「ハーモニー」という言葉でした。

 

色彩を学ぶ私としても

英語を学び国際平和を望む私としても

 

この言葉にとても共感いたしました。

 

彼が言っていたことは

「それぞれがそれぞれの音や色、

個性を持ちながら

その個性を失うことなく

1つの作品を仕上げている」

ということでした。

 

1人の人間が「自分が」「自分が」と

でしゃばるのでもなく

 

だからといって

 

自分のやりたいことを

すべて犠牲にしているわけでもない

 

その中で

「自分」という軸を大切にしながら

自分の出せる精一杯の力を出しながら

 

お互いを思いやりながら奏でる

彼らのハーモニーは最高でした。

 

全員が生かされながら

みんなで最高の作品を作る。

 

とても素敵なグループだと感じました。

 

彼らのyoutubeを拝見いたしましたが

やはり生で見るのが

一番迫力があって素敵でした。

 

私の生きる軸の一つとして

「ハーモニー」という言葉が加わった瞬間でした。

 

自分は社会の中でどういう音として

生きるのか。

 

そういうことを

考えさせられた一日でした。

 

そして、

みんなが順番にスポットライトを

浴びればいいなと思った一日でした。

 

とても温かい会場雰囲気に

包まれていました。

 

素敵な一日をありがとうございました。

 

自分の人生に向き合い続けるブログ

Be & Live SIMPLYをこれからもよろしくお願いします。

 

心をこめて。

 

~Be & Live SIMPLY~

20190129 - be yourself & make the big one

 

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ギフト。

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こんにちは。

 

fanfanです。

 

今日は久しぶりに裁縫をしました。

何かに没頭する時間もたまにはいいですね。

 

 

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今日のテーマは「ギフト」です。

 

一般的に

ギフトと聞くと

贈り物

というイメージがわくと思います。

 

英語でgiftには

「与えられた才能」「天性の能力」

という意味もあります。

 

みんながそれぞれ

ギフト(あなただけの才能)を持っています。

 

そして

私たちは「言葉」と「表情」という

ギフトを日々周りの方へ

贈っています。

 

あなたがもし

どんなに素敵なギフト(才能)を

持っていたとしても

 

「言葉」と「表情」が

それを潰してしまっていることがあります。

 

あなたは日々

本当にあなたが受け取りたい

「言葉」や「表情」で

過ごしているでしょうか?

 

他人の批判をしたり

大切な人をないがしろにしたり

 

感情に任せて

相手のやさしさに甘えながら

 

多くの人を傷つけていることは

ないでしょうか?

 

あなたのギフト(才能)を

輝かせるものは

 

その才能そのものではなく

「人柄」です。

 

あなたが与えたギフトが

そのままあなたの受け取るギフトに

なります。

 

だから、

楽しそうにしていると

楽しそうな人が寄ってくるし

 

しかめっ面をしていたら

誰も寄ってこないのです。

 

人間関係は

常に私たちの鏡です。

 

自分がされたくないことをしないことも

大切ですが

 

相手がされたくないことに

目を向けてみると

 

話す言葉も変わってくるのでは

ないでしょうか?

 

日々、素敵なギフトを

贈り続けていきましょう。

 

今日もあなたの表情が

昨日より和らぎますように。

 

~Be & Live SIMPLY~

2019-01-24- you has a gift for something

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パズルのように。

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こんにちは。

fanfanです。

 

日々、たくさんのご縁のおかげで

毎日を有意義に過ごせています。

 

12月から100円貯金を始めてみました。

今のところ毎日続いています。

 

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さて、

 

今日のブログのタイトルは

「パズルのように。」です。

 

 

あなたは

パズルを完成させたことがありますか?

 

パズルにも様々な難易度があり

 

人生にも様々な課題があります。

 

 

簡単なものは誰でもできるし

 

難しいものは一筋縄ではいかない。

 

同じだな~と思います。

 

諦めたらパズルが完成することはありませんし

 

それがたとえ

あと1ピースだけ埋めれば完成するところだとしても

 

それを見つけるまでは

やはり完成とは言えないでしょう。

 

人生は

そんな風に

パズルに似たところがあります。

 

どのパズルにしようか

迷うこともあります。

 

決めてからも

このパズルでよかったのかと

思うこともあります。

 

どんなパズルを選んでもいいんです。

 

でも、

どのパズルも完成させずに

すべて中途半端に終わったとしたら

 

とてももったいないことだと思います。

 

たった9ピースのパズルだとしても

それを完成させること。

 

9ピースを完成させたら

16ピースに挑戦すること。

 

いきなり1000ピース買ってきて

完成させるのもすごいこと。

 

一番もったいないのは

 

目の前のパズルを完成させることもなく

 

他のパズルのほうがよかったかな?

 

とか

 

こんなパズルを選ばなければよかったと

 

嘆いて一歩も進まないことではないでしょうか。

 

 

一生懸命取り組んだ結果

ダメだったなら、その時変えればいい。

 

まずは、

あなたの目の前にある

パズルのピースを手に取って

 

間違ってもいいから

思ったところにはめてみること。

 

はめてみて

違ったなら

向きを変えたり

違うピースにはめかえればいいだけ。

 

考えすぎて

何もできないよりも

とにかく試してみること。

 

それが大事なのでは

ないでしょうか。

 

今日も一日頑張りましょう。

 

~Be & Live SIMPLY~

 

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急がば回れ。

おはようございます。

fanfanです。

 

昨日より、色彩とアクセサリーのアトリエをオープンしました。

 

1・2・3月限定

目標達成のための100色カラーセラピーは60分3000円にてご用意しております。

☆1・2・3月限定コースのお知らせ☆ | 美と健康は心から~色彩サロン | XURIOUS

 

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急がば回れ。

 

現代はスマホやパソコンが主流の

速度がとても早い時代です。

 

現代では大抵のことは

インターネットで検索すれば

知ることができます。

 

しかし、それらは

「一般的なもの」や

「アクセスランキングの高いページ」の情報です。

 

私たちが本当に知りたいことは

インターネットで探すような場所には

あまり無いかも知れません。

 

価値のあるものほど

簡単には

手に入らないようになっています。

 

何かを成そうとするとき

すぐに私たちの望む状態になれば

 

そんなに素敵なことはありません。

 

大切なのは

どんなに先の見えない道の上に

立っていたとしても

 

「そこに辿りついた時の自分」を

想像し続けることだと思います。

 

どんな場面、大会であったとしても

優勝するチームや個人というのは

 

もちろん個人の能力もありますが

「絶対に勝ちたい」という思いが

 

練習の時から決勝戦まで

もっとも強かった結果です。

 

負けるかも知れない時に

どれだけベストを尽くせるか。

 

何の経験もない人が

いきなり大きな大会で優勝することは

ありえません。

 

急がば回れ。

 

こつこつと

今の自分にできることを

精一杯がんばること。

 

成功への近道は

不断の努力です。

 

千里の道も一歩から。

急がば回れ。

 

今日という一日が

あなたの素敵な未来へ

一歩近づきますように。

 

〜Be & Live SIMPLY〜

 

https://www.instagram.com/p/BswlhOnBffX/

花束をいただきました💐人生を見つめ直し、今の自分と向き合い、未来へ進む。そのヒントを得られるのがカラーセラピーです。お試しカラーセラピーは30分2000円にて行っております😊その他のコースは @xurious123 のURLからご覧ください。1/20(日)より、サロンオープンです(^^) ご予約は@xurious123 のURLからお願いします🤲💓 DMからでもお気軽にお問い合わせください🌸(^^) 日々感謝。#カラーセラピー#お試し#ミニミニサロン#花束#カラー#ホワイト#グリーン #感想#いただきました#気づき#新年バージョン

https://www.instagram.com/p/Bs1yx-1hVtU/

今日は100色カラーセラピーを行いました。緑にも色んな緑があります。あなたの心の中を覗いてみませんか。アトリエにてお待ちしています。ご予約は @xurious123 のURL, DMからどうぞ。#100色カラーセラピー#xurious#緑#グリーン#細分化#色彩

 

 

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自己実現と社会貢献。

 こんばんは。

fanfanです。

 

あけましておめでとうございます。

今年初投稿になりました。

 

今日のタイトルは

「自己実現と社会貢献」です。

 

皆さんは「やりたいこと」が

ありますか?

 

最近では

「やりたいことで食べていく」

というタイトルの本が

多く店頭に並べられています。

 

英語がしたい

こういう職業に就きたい

というのは

 

「ゴール」ではなく

「手段」だと思うんです。

 

だから

その先の「ゴール」を見ていない

「やりたいこと」というのは

 

結局のところ

あまり上手くいかないのでは

ないでしょうか。

 

私が今日

皆様に問いかけたいことは

 

あなたが

その「やりたいこと」をしている姿を

想像したときに

 

あなたが笑っているのか

 

周りの人が笑っているのか

 

ということです。

 

もし、

あなたのやりたいことが

自分が楽したり

お金儲けをしたいだけのものであるなら

 

あなたの心は空虚なものに

なっていくかも知れません。

 

本当に私たちは

自分だけが幸せになって

嬉しいのでしょうか?

 

あなたのやりたいことが

他者の笑顔のためなのだとしたら

それは素晴らしいことです。

 

世の中には

自分の人生をすべてささげて

自分の家族をかえりみることもできずに

周りの人のためだけに尽くしている

 

そんな方々がいます。

 

お医者さんであったり

先生であったり

バイトを掛け持ちしながら大学で勉学に

励んでいる人。

 

本当は

私たちはみんな

誰かを笑顔にしたいはずなんです。

 

本当に自己実現したいと思うなら

 

それは必ず誰かの役にたちたいという思いから生まれる「社会貢献」になるはずなんです。

 

私は、2019年、

自分のことをゆっくりと顧みるゆとりの無いくらい忙しい方々に

 

カラーセラピーを通して

心癒され、笑顔になっていただきたいと

考えております。

 

今までは

英語を通して

バレーボールを通して

 

学生と学父母の皆さんが笑顔になるよう

ほぼ全人生をかけて働いてきました。

 

だからこそ

最前線で働く人々

ストレスで元気が出せなくなった人々に

少しの元気と希望を与えていきたいと思います。

 

もちろん

「カラーセラピー」というのも

手段ですので、

 

この手段が変化することも

あると思いますし

ずっと続くかもしれません。

 

とにかく

私の人生の信条としては

私の目の前に現れた人を

一人でも多く笑顔にしたい

ということです。

 

たくさんの人々を笑顔にできて

人生を終えることができたら

おそらく私は幸せだと思うのです。

 

そういう姿勢で

自己実現という

社会貢献をしたいと

考えております。

 

課題だらけで

まだまだ未熟ものですが

 

一歩一歩焦らず

目の前の人を大切にしながら

日々を過ごしていこうと思います。

 

今日もご一読いただきまして

ありがとうございます。

 

心をこめて。

 

~Be & Live SIMPLY~

20190112-sweat dreams

 

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